Sven Kilander satser på å være med i toppen under helgens Birkebeinerritt. For to år siden ble han kåret til Norges råeste mosjonist i konkurransen YT Challenge der flere av landets beste mosjonister ble utfordret til å være med. Kilander som er senior manager i revisjonsselskapet Deloitte er fortsatt blant de beste elitemosjonistene i landet, og laget i sommer sammen med Jo Nordskar en film fra Birkebeinerløypa. Den viser hele traseen i fortfilm.

- Det var det ingen som hadde gjort før. Her får man muligheten til å se hele løypen, samtidig som vi har lagt inn gode tips og tar for oss rittets største utfordringer, sier han.

Kort oppsummert mener Kilander det viktigste til helgen er å henge med i riktig pulje i de lange gruspartiene.

- Spesielt fra start er det lurt å finne seg en gjeng som sykler akkurat så fort som du tåler uten å sprenges. Da kan du gi litt ekstra i terrengpartiene, der mange taper mye tid.

Her viser Jo Nordskar og Sven Kilander deg hele Birkebeinerrittes løypetrasé på drøye 14 minutter:

Del 1 - fra Rena til Skramstad

&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p &gt; &lt;u&gt;Del 2- Skramstad til Kvarstad&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p &gt; &lt;iframe width="468" height="263" src="//www.youtube.com/embed/9BNsBTTveH4" frameborder="0"/&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p &gt; &lt;u&gt;Del 3 - Kvarstad til Elgåsen&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p &gt; &lt;iframe width="468" height="351" src="//www.youtube.com/embed/47HB0bBM_QE" frameborder="0"/&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p &gt; &lt;u&gt;Del 4 - Elgåsen til mål&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p &gt; &lt;iframe width="468" height="351" src="//www.youtube.com/embed/YhMHmZvSImM" frameborder="0"/&gt;&lt;/p&gt;&lt;/field&gt;&lt;field name="byline"&gt;Ola Halvorsen og Marte Iren Kristiansen&lt;/field&gt;&lt;field name="w8deskable"&gt;true&lt;/field&gt;&lt;field name="w8payment"&gt;&lt;value&gt;default&lt;/value&gt;&lt;/field&gt;&lt;field name="dncommentsenabled"&gt;false&lt;/field&gt;&lt;field name="isopinionarticle"&gt;false&lt;/field&gt;&lt;field name="showarticlefooterbyline"&gt;false&lt;/field&gt;&lt;tag identifier="tag:tema@dn.no,2013:Trening" relevance="1.0"/&gt;&lt;/content&gt;&lt;/escenic&gt;</p></div>(Vilkår)Copyright Dagens Næringsliv AS og/eller våre leverandører. Vi vil gjerne at du deler våre saker ved bruk av lenke, som leder direkte til våre sider. Kopiering eller annen form for bruk av hele eller deler av innholdet, kan kun skje etter skriftlig tillatelse eller som tillatt ved lov. For ytterligere vilkår se her.