28.06.2018 – Alt er så mye lettere for dem som én gang har vært i form Forskerne tror musklene husker gammel storhet.
24.08.2016 Syklet Ultrabirken fire måneder etter fødselen Både brystpumpe og sykkelpumpe var med i sekken da Heidi Sandstø (33) syklet 110 kilometer over fjellet.
21.05.2016 Ny samlestudie: Forskjeller mellom topptrente og «vanlige» gravide - Har du ikke trent før, bør du i hvertfall begynne når du blir gravid, lyder oppfordringen fra NIH-forsker Kari Bø.
24.12.2015 NIH-forskerens eget treningsprogram for julen Seks øvelser holder førsteamanuensis Lene Haakstad ved Norges idrettshøyskole (NIH) i form gjennom ferien.
15.10.2014 Makser ut potensialet En ny fysiologisk test utviklet ved Norges Idrettshøgskole gjør det lettere å måle og utvikle fysiske begrensninger. Everton FC er henrykt over den norske oppfinnelsen.
20.08.2014 -Det er utenfor komfortsonen vi lærer Å behandle alle likt virker mot sin hensikt mener førstemanuensis ved NIH. Talentene må presses ut av komfortsonen.
17.08.2014 Må ikke forveksle tidlig utvikling med talent – Det er klart at en gutt som er 1.70 har større fordeler fysisk enn en gutt på 1.30. Derfor er det vanskelig å peke ut talenter i ung alder, sier NIH-forsker.
05.05.2014 Tar oppgjør med drikkekultur i toppidretten Tidligere rektor ved Norges Idrettshøgskole sammenligner skiløpernes sesongslutt med russefeiring.
