Den lille, store forskjellen. Forskning viser at man løper mellom to til fire prosent fortere med koffein i blodet. I alle OL som er arrangert, har forskjellen mellom dem som bestiger seierspallen eller ikke i kondisjonsidretter som varer fra 45 sekunder til åtte minutter, handlet om en forskjell på prestasjon på mindre enn én prosent. Foto: Nils Vik Koffein gjorde meg til en bedre løper Trening Tekst Øystein Lie Vil du få varsel hver gang Øystein Lie publiserer noe? Du bestemmer selv hvor ofte, og kan skru av varselet når som helst. Ja takk! Avbryt 8. juli 2021 Med hodepine. Social share DETTE ER SAKEN: Forskning viser: Koffein kan gjøre deg til en raskere løper. D2 testet selv.